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羡慕女神的同时,也要做好自我保养!

2015-12-1 16:08:26
娱乐圈最近蒙圈喜讯,辣妈昆凌、新婚女神Baby、三年抱3个的陈茵薇,想想至今还被
催婚的自己,内心真的是无比崩溃。其实崩溃的原因不全是她们结婚生子了,而是结
婚生子后,皮肤依然辣么紧致润泽,如少女般鲜嫩,这哪还有天理啦!都已为人妻人
母了,为啥这些女神们结婚生娃之后,皮肤还那么嫩,肌肤逆龄的秘密又是啥?其实
想要成为肌肤冻龄女,应该要兼顾内在和外在两方面,对肌肤进行保护!

对于内在调理来说,平时对饮食要注意,可以经常吃一些葡萄,胡萝卜,山药等等补
水类的食物,这样能让皮肤处于水分充足的状态。再一个呢就是日常的作息时间,最
好有固定的生物钟,保持身体正常的新陈代谢,这样皮肤也能得到好的调理。你每天
的精神状态,皮肤都会第一时间反映出来哦。还有就是每天都要有个好心情喽,心态
的健康也是属于健康范畴呢。

说完了内在,该说外在啦。第一个呢,当然是补水。到了20多岁,皮肤老化的就会很
快,没有光泽,有皱纹等等困扰,所以给皮肤补水是非常重要的。水和乳液是不能少
的,还可以用点精华,能让皮肤更紧致。我用的美之娇精华就很不错,双重呵护,用
完之后十分舒适,能感觉到肌肤在吸收水分,也能够锁住水分,让皮肤更加水嫩。第
二个问题就是皱纹问题啦,这个是很多爱美MM很困扰的事情吧。有很多盆友不愿意承
认自己老了,但眼角的皱纹就很能说明问题哦,当你看到细纹的时候,就要提高警惕
了。我最近在用珂露曼臻美的防皱系列,效果很不错,眼角的细纹明显浅了不少。

说到底皮肤都是自己的,大家一定要好好爱护哦。只要偶们用点心,不偷懒,肌肤逆
龄也不是问题的呢!
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